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Salade de légumineuses

  : Ajouté le 18/6/2008 à 08:38 PM


500 gr légumineuses cuites
100 g poivron de couleur variés en dés
75 g oignon ciselé
2 unités pommes en dés
175 ml vinaigrette émulsionnée
Sel et poivre




Méthode

Faire tremper les légumineuse la veille.
Cuire à l'eau les légumineuses et les rafraîchir.
Couper en macédoine les poivrons, les oignons et le pommes.
Mélanger délicatement tous les ingrédients ensemble et rectifier l'assaisonnement.



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Salade étagère aux fraises (Salades)

  : Ajouté le 17/6/2008 à 02:43 PM


Chacun peut goûter un peu à tous les ingrédients, et le dernier servi n'a pas que des feuilles vertes à se mettre sous la dent!

Préparation: 15 min
Total : 15 min

4 tasses de feuilles d'épinard nains
1 pqt (200 g) de mozzarella partiellement écrémé Kraft, râpé
3 tasse de laitue de Boston déchirée à la main
1 petit oignon rouge tranché en fines rondelles
2 tasse de fraises coupées en tranches
1/2 tasse de demi-noix de Grenoble grillées
1/2 tasse de vinaigrette Crémeuse aux graines de pavot Signature Kraft



Déposer la moitié des épinards dans un plat de service
Garnir de la moitié du fromage, de la moitié de la laitue de Boston, de la moitié des rondelles d'oignon rouge et de la moitié des fraises. Répéter l'opération avec le reste des ingrédients.
Parsemer le tout de noix de Grenoble et arroser de vinaigrette juste avant de servir.

Pour une option plus pratique, préparez cette salades étagée en portions individuelles.


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Riz sauvage, fromage bleu et salade sucrée aux pacanes ( Salade)

  : Ajouté le 30/4/2008 à 01:27 AM




Donne environ 6 portions

1/2 tasse de riz sauvage
1/4 tasse d'échalotes, hachés
1/4 tasse de raisins secs
1 c. à table de zeste d'orange fraîchement râpé
1 contenant de fromage bleu rosenborg, émietté

Vinaigrette

3 c. à table de sucre cristallisé
2 c. à thé de graines de pavot
1/2 tasse d'huile de coiza
1/4 tasse de vianaigre de framboise

Pacanes sucrées

1/2 tasse de moitiés de pacanes
1/4 tasse de sucre cristallisé
2 c. à thé d'eau

    

Dans une casserole moyenne, cuire le riz sauvage dans 5 tasses d'eau salée pendant 30 minutes ou jusqu'à ce que le riz soit al dente. L'égoutter et y ajouter les échalotes, les raisins secs le zeste d.oramge: mélanger et mettre de côtéé En attendant, préparer la vinaigrette. Dans un petit bol, fouetter ensemble les ingrédients et mettre de côté.
Pacanes sucrées: dans une poêlon moyen, mélanger le sucre, les pacanes et l'eau. Cuire à feu moyen jusqu'à ce que le sucre soit fondu et qu'il enduise les pacanes, environ 5 minutes, Retirer soigneusement du poêlon et laisser refroidir. Dans un grand bol, mélanger le riz sauvage et le vinaigrette; garnir de pacanes sucrées et du fromage bleu émietté.




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Salade exotique

  : Ajouté le 28/4/2008 à 08:34 PM






4 personnes

2 avocats murs
2 pamplemousses
1 boîte de crabe en miettes
1 boîte de coeurs de palmier

Éplucher le pamplemousse pour n'en garder que la pulpe. Couper cette pulpe en petit morceaux dans un saladier. Évider un avocat, en petits morceaux dans ce saladier. Y ajouter une boîte de cœur de palmier égoutter et coupés en rondelles. Assaisonner selon le goût ( l'assaisonnement n'est pas indispensable).
Pour finir...j'ajoute quelques fois des pousses de bambous, ou des crevettes à la salade...Je ne l'assaisonne pas du tout. Le crabe suffit à saler et le jus de pamplemousse fais office de sauce.


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Ensaladilla (salades)

  : Ajouté le 5/3/2008 à 10:40 AM




Veuillez lire la recette avant de l'entamer

Cette petite salade est délicieux hors-d'oeuvre espagnol composé de légumes frais d'été, cuits à la vapeur pour les attendrir, et servis avec une sauce ailloli piquante. La préparation de l'ailloli diffère de la mayonnaise de base: des gousses d'ail sont écrasées et travaillées dans le jaune d'oeuf. Les légumes sont préparés d'abord pour leur permettre de refroidir. Les légumes ont une meilleure saveur lorsqu'ils sont cuits à la vapeur. Cette salade se sert nature ou sur une feuille de laitue. Pour une réception placez-la dans un bol étroit et démoulez-la pour servir. Garnissez de lamelles de piment.

4 personnes


1/4 lb de pomme de terre nouvelles

1/4 lb de petites carottes

1/4 lb de fèves vertes (Lima)

1/4 lb de haricots verts

1/4 lb de pois


La mayonnaise:


1 gros jaune d'oeuf

1 ou 2 gousses d'ail

du sel

150 ml d'huile




Préparez les légumes. Grattez les pommes de terre et les carottes. coupez les extrémités des haricots verts et écossez les petits pois et les fèves vertes. Coupez les pommes de terre et les carottes en quartiers. Mettez les pommes de terre dans l'autocuiseur et faites cuire 10 minutes. Ajoutez les fèves vertes, les carottes et les pois. Faites cuire 5 autres minutes. Ajoutez les haricots verts, prolongez la cuisson de 10 minutes jusqu'à ce que tous les légumes soient tendres. Retirez les légumes de la marmite et laissez refroidir. Laissez à température ambiante tous les ingrédients qui vont composer la mayonnaise en les sortant du réfrigérateur environ une heure avant la préparation. Réchauffez la terrine en la plongeant dans l'eau chaude. Pelez et écrasez les gousses d'ail avec un peu de sel. Battez le jaune d'oeuf dans le bol 1 a 2 minutes avant d'ajouter l'ail. Battez encore. Incorporez la moitié de l'huile, une goutte à la fois , jusqu'à consistance épaisse et crémeuse. En reposant le goulot de la bouteille sur le bord de la terrine, versez en un mince filet le reste de l'huile en battant sans cesse. Coupez les légumes en dés de la grosseur des fèves. Versez l'ailloli sur les légumes en mêlant délicatement pour bien mouiller tous les légumes.


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